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Fri2013.07.26

ブラッシング♪(脚やせ専門エステリフィート上野店)

みなさまこんにちは
リフィート上野店、店長の赤岡です

本日は脚やせ通信よりお風呂で簡単に出来る
『脚やせブラッシング』
について
ご紹介いたします(^O^)/

【用意するもの】
『脚やせブラッシング』の際に使用するのは
豚毛100%のボディブラシ
?なぜ豚毛のボディブラシが良いの?
それは、豚毛のボディブラシはお肌に優しいからです。
毎日使用するものなので、お肌に優しいものがオススメです☆
お持ちでない方は、バスグッズを扱っているお店で
チェックしてみてくださいね(^_-)-☆

【準備】
ボディブラシをぬるま湯で濡らし
お気に入りのボディソープで軽く泡立てておきましょう

【『脚やせブラッシング』スタート(^O^)/】 
1.まず、腰から足首にかけてグルグルとらせんを描くように
下に向かって洗っていきます。

2.足首まできたら、今度は脚の内側を足首から内ももまでグルグルと洗います。
(この時に、ひざを曲げないのがポイント☆)

3.これを、まず片脚3往復します。

4.片脚が終わったら、反対側の脚も同じように①~③まで行います。

5.ここまでで、1セット!
理想は、5セットです!!
まずは、できるところから始めてみてくださいね☆

【効果(^^)】
この『脚やせブラッシング』の効果は・・
◆リンパや血液の流れを良くする!!
◆セルライトの組織内に閉じ込められた水分や老廃物の排泄を促してくれる!!


リフィートにお通いいただいているお客様からは
「毎日続けていたら、脚にメリハリがでてきた!!」
「脚やせのスピードがアップした気がする!」
「身体を洗いながら出来るから、続けやすい♪」

という嬉しい感想をいただきます(*^^)v

皆様もぜひ試してみてくださいね☆
013_20130726165209.jpg

今なら、初回限定!! 
「脚やせカウンセリング」を無料で実施中♪

脚が細くならない原因がその場で分かります!!     
www.ashiyase.jp/reserved


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