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Thu2013.10.24

冷えた身体を・・(脚やせ専門エステリフィート上野店)

皆様こんばんは
リフィート上野店店長の赤岡です

雨で寒さが本格的になってきましたね
台風27号が近づいて来るそうなので
要注意ですね
寒い日は脚が冷えてむくみが辛い・・
そんな季節を乗り切るには、
やっぱりお風呂に浸かって身体を温めてあげるのが1番です 
ですので本日はリフィート式半身浴をご紹介致しますね

1★お湯の温度は40度~42度の少し熱めで溜めます
2★首の付け根までザブンと浸かって全身浴をします。
熱い・・お顔から汗がダラダラと流れてきたら・・
3★胸下まで上がって半身浴をします。
そこから約20分浸かるとしっかりお身体が温まります♪
さらに・・!
豚毛100%のボディブラシで脚をくるくるマッサージ♪
血行を促進し、脚からカロリー消費ができます

代謝が低い方、短時間で済ませたい方・・
ゲルマニウムを入れるのもおススメです
DSCN2589.jpg
寒い季節の冷え対策に、是非やってみて下さいね♡

今なら、初回限定
「脚やせカウンセリング」を無料で実施中♪

脚が細くならない原因がその場で分かります!!     
www.ashiyase.jp/reserved


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