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Tue2010.10.05


皆様こんにちは
リフィート上野店の山口です

今日は最高気温26℃
秋晴れで、いいお天気ですね

本日も脚やせの味方
のお話をさせて頂きます

PART3
冬によく食べられている野菜
それが・・・大根
その大根の辛み成分には活性酸素や
発がん物質などを解毒する
強いパワーがあります
豊富に含まれる酵素が消化を助けるので
食べ過ぎが気になるこの季節にピッタリ
さらに・・体脂肪の増加を抑える
働きもあるんです

  大根

では次回は体が温まる
新感覚のレシピをご紹介いたします

本日も皆様に会えるのを楽しみに
お待ちしております


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